eSkarbonki Mastercard siódmy raz zagrały z WOŚP!
Dzięki eSkarbonkom kolejny rok z rzędu każdy mógł zostać wolontariuszem WOŚP w każdym miejscu na Ziemi!
Spotkaliśmy się równo o godzinie 9:00 na Stadionie w Kątach Wrocławskich. Trener Tomasz Swatowski krótko opowiedział nam o wyzwaniach, których mieliśmy dzisiaj sprostać. Chwilę potem już biegaliśmy. Po 10-minutowym rozbieganiu przystąpiliśmy do rozgrzewki dynamicznej. Kolejne zadanie to była zabawa biegowa 15 sekund szybkiego biegu i 1 minuta odpoczynku (w biegu). Po kilku seriach rozpoczęliśmy główną część treningu – zabawę biegową, która polegała na tym, że biegniemy 1 minutę szybszego biegu, po czym 2 minuty odpoczywamy w truchcie lub pieszo. Zrobiliśmy 10 powtórzeń.
Trening zakończył się rozciąganiem statycznym. A jako bonus dla chętnych – kółko na bieżni na boso w śniegu! Dla niektórych to był pierwszy raz.
Każdy uczestnik biegu wsparł 32. Finał WOŚP wrzucając do puszki lub eSkarbonki i o to w tym wszystkich chodziło. Pracujemy nad sobą i pomagamy innym
3 treningi miały na celu przygotowanie nas do:
Dziękujemy i mamy nadzieję, że widziemy się za tydzień!
Dzięki eSkarbonkom kolejny rok z rzędu każdy mógł zostać wolontariuszem WOŚP w każdym miejscu na Ziemi!
Każdy Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy to fala dobroczynności, która rozprzestrzenia się po całym świecie, a przy tym ogrom danych, liczb i statystyk. Zapraszamy do zapoznania się z najważniejszymi – najbardziej pozytywnymi – danymi z 32. Finału WOŚP!
Podczas dzisiejszego podsumowania Letniej Zadymy w Środku Zimy, Jurek Owsiak ogłosił ostateczną kwotę 32. Finału WOŚP. Na finałowe konto wpłynęło aż 281 879 118,07 PLN! Dziękujemy!