Spotkaliśmy się równo o godzinie 9:00 na Stadionie w Kątach Wrocławskich. Trener Tomasz Swatowski krótko opowiedział nam o wyzwaniach, których mieliśmy dzisiaj sprostać. Chwilę potem już biegaliśmy. Po 10-minutowym rozbieganiu przystąpiliśmy do rozgrzewki dynamicznej. Kolejne zadanie to była zabawa biegowa 15 sekund szybkiego biegu i 1 minuta odpoczynku (w biegu). Po kilku seriach rozpoczęliśmy główną część treningu – zabawę biegową, która polegała na tym, że biegniemy 1 minutę szybszego biegu, po czym 2 minuty odpoczywamy w truchcie lub pieszo. Zrobiliśmy 10 powtórzeń.
Trening zakończył się rozciąganiem statycznym. A jako bonus dla chętnych – kółko na bieżni na boso w śniegu! Dla niektórych to był pierwszy raz.
Każdy uczestnik biegu wsparł 32. Finał WOŚP wrzucając do puszki lub eSkarbonki i o to w tym wszystkich chodziło. Pracujemy nad sobą i pomagamy innym
3 treningi miały na celu przygotowanie nas do:
Dziękujemy i mamy nadzieję, że widziemy się za tydzień!
Jeszcze tylko do najbliższego piątku, 9 lutego, możecie brać udział w finałowych aukcjach! W tym roku idziecie jak burza – w tym momencie mamy aż ponad 270 tysięcy wystawionych aukcji! Zobaczcie, jakie wyjątkowe aukcje jeszcze trwają!
Licytacji Najbardziej Hojnych Darczyńców zawsze towarzyszą ogromne emocje. Nie inaczej było podczas 32. Finału WOŚP, kiedy podczas naprawdę zaciętej walki, Złote Serduszko nr 1 trafiło ostatecznie do Grupy Żabka! Wyjątkowe Serduszko trafiło już w ręce przedstawicieli Grupy Żabka.
32. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy zagrał dokładnie miesiąc temu – 28 stycznia 2024 roku. Chociaż emocje już opadły, to nadal jesteśmy niesamowicie wdzięczni za ten przepiękny dzień i z niecierpliwością czekamy na moment ogłoszenia ostatecznego wyniku!
