Festiwal

Jak dbać o siebie na letnich festiwalach?

2018-06-29 12:19:13

Zabawa na letnich festiwalach już się rozpoczęła. Tego lata czeka na Was wiele niezapomnianych przeżyć, masa dobrej zabawy i czas spędzony z przyjaciółmi, który zapamiętacie na długo. Pamiętajcie jednak, aby zabawa była bezpieczna – dbajcie o siebie oraz najbliższych, z którymi przyjechaliście. 

Mamy dla Was kilka porad, jak dbać o siebie, podczas festiwalowej zabawy.

 

Dowód osobisty i numer PESEL

Jadąc na festiwal muzyczny, nie zapomnijcie zabrać ze sobą dowodu osobistego, na którym zapisany jest numer PESEL. Miejcie go zawsze przy sobie, ponieważ może on ułatwić sprawę w wielu sytuacjach.

 

Numer telefonu

Jeśli jedziesz na festiwal ze swoimi dziećmi, zadbaj o to, aby miały one na ręku opaskę z numerem telefonu rodzica. W razie jakichkolwiek komplikacji taka opaska pomoże w szybkim kontakcie z rodzicem.   

 

Fot. Dominika Rutkowska

 

ICE

Zapiszcie numer do najbliższej osoby w kontaktach jako ICE, z którą w razie wypadku służby będą mogli się skontaktować. Dzięki temu ratownicy będą wiedzieli, z kim mają się kontaktować w sprawie poszkodowanego. Możesz również posiadać niewielką kartę ICE, na której zapisane będzie imię, nazwisko oraz numer kontaktowy do najbliższej osoby. Pamiętajcie, aby taką kartę mieć cały czas przy sobie. 

 

Nie zabierajcie cennych rzeczy

Nie zabierajcie ze sobą cennych i wartościowych rzeczy. Dla bezpieczeństwa zostawcie je w domu, aby nie zostały one zgubione na festiwalu. 

 

Słuchawki ochronne dla dzieci

Dbajcie o słuch swoich maluchów. Nie zapomnijcie zabrać dla nich słuchawek wyciszających, które ochronią ich słuch przed głośnymi dźwiękami. 

 

Fot. Szymon Aksienionek

 

Picie wody

Pamiętajcie, aby nawadniać się podczas zabawy. Picie wody jest bardzo ważnie! Podczas koncertów czy długich spacerów na terenie festiwalu, organizm się odwadnia. Nie zapominajcie o uzupełnianiu wody. Dzięki niej możecie uniknąć odwodnienia, omdleń czy bólu głowy. Pamiętajcie o piciu i przypominajcie również o tym swoim znajomym. Pamiętajcie, że dzieci odwadniają się szybciej, dlatego nie zapomnijcie również o swoich pociechach. 

 

Czapka na głowę oraz filtr przeciwsłoneczny

Nakrycie głowy na festiwalach jest bardzo ważne! Dzięki temu uchronicie się przed udarem słonecznym i nie przegrzejecie głowy. Obowiązkowy jest również krem z filtrem, który zapobiegnie bolesnym oparzeniom skóry. Tyczy się to dużych i małych festiwalowiczów.

 

Fot. Igor Kohutnicki

 

Plastry oraz leki, które stale zażywasz

Podczas festiwali obtarcia zdarzają się często. Dużo chodzenia, wysoka temperatura, nowe buty mogą obetrzeć Wam stopy. Na takie okoliczności, zabierzcie ze sobą koniecznie plastry. Nie zapomnijcie również, aby zabrać ze sobą leków, jeśli jakieś przyjmujecie stale. Powiadom również o tym fakcie swoich znajomych, aby w razie wypadku, wiedzieli, jak zareagować. 

 

Nigdy nie bierz jedzenia od nieznajomych

Nigdy nie bierzcie jedzenia od nieznajomych. Jedzcie tylko to, co kupiliście w autoryzowanych punktach.  

 

Pamiętajcie o naszych radach podczas zabawy na tegorocznych festiwali! Dbajcie o siebie oraz znajomych, z którymi przyjechaliście i bawcie się dobrze!

 

Fot. Stanisław Wadas

 

 

POKAŻ PODOBNE
2018-09-03 11:09:56

Wielki Mecz coraz bliżej - pokaż jak kibicujesz!

Pokaż jak kibicujesz drużynie WOŚP podczas Wielkiego Meczu! Dodaj nakładkę na zdjęcie profilowe i wrzuć zdjęcie z #WielkMecz. Najciekawsze z nich pokażemy na naszej stronie internetowej.

2018-10-12 12:42:08

Maurycy - mały bohater z Ursynowa!

Maurycy - bohaterski 12 latek, który udzielił pierwszej pomocy starszemu mężczyźnie w Lesie Kabackim odnaleziony!Chłopiec to uczeń jednej ze szkół biorących udział w Programie Edukacyjnym "Ratujemy i Uczymy Ratować"!

2018-10-09 09:01:10

Ogłaszamy 51. Konkurs Ofert

Kolejny raz będziemy kupować sprzęt medyczny dla polskich szpitali. Tym razem będą to wyroby medyczne przeznaczone dla oddziałów neonatologicznych I i II stopnia referencyjności oraz oddziałów intensywnej terapii noworodków i dzieci.

2018-09-07 10:54:17

Gdzie oglądać Wielki Mecz?

Nie możesz być z nami na trybunach stadionu przy ulicy Łazienkowskiej? Nie szkodzi! Możesz kibicować nam także oglądając transmisję Wielkiego Meczu w telewizji i Internecie. Sprawdź gdzie nas oglądać!

Zobacz też